Mind-FAQ

Die vielen Vorteile des Programms „Motion in Mind“ für Arbeitnehmer und Arbeitgeber 

Dies ist der Kern des Motion in Mind-Programms und die Erklärung für den Titel des Programms. Achtsamkeit wird mit dem physischen Körper gehalten und folgt den sanften Bewegungen. Auf diese Weise beruhigen wir den Geist, während wir den Körper trainieren. 

Die Techniken des Motion in Mind-Programms sind für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet. Alle Übungen können sowohl im Sitzen als auch im Stehen ausgeführt werden (Anmerkung: Stehen wird empfohlen, wenn möglich).

Das Programm Motion in Mind wirkt besonders gut in Zeiten, in denen es sich wie eine enorme Leistung anfühlt, einfach nur den Tag zu überstehen. Es kann sich wie ein Paradoxon anfühlen, den anfänglichen Widerwillen zu überwinden, sich für 10 oder 15 Minuten von seinem enormen Arbeitspensum zu trennen. Aber die Realität ist, dass Sie nach der Sitzung mit frischer Energie und klarem Kopf an Ihre Arbeit zurückkehren. Der Berg wird Ihnen kleiner und überschaubarer erscheinen.

Der vielleicht einzigartigste Aspekt des Motion in Mind-Programms ist der Live-Aspekt der Sitzungen. Im Gegensatz zu aufgezeichnetem Material herrscht in den Sitzungen eine besondere Atmosphäre, die dynamisch und spontan ist. Dies hält das Interesse hoch und führt zu einer regelmäßigeren Teilnahme.

Die Übungen von Motion in Mind wurden mit Fokus auf Einfachheit und Effektivität entwickelt. Die Teilnehmer erhalten einen riesigen und ständig wachsenden Schatz an Methoden, die sie jederzeit anwenden können. Ob es sich um eine schnelle Atemübung handelt, mentale Anspannung zu lösen, oder eine rollende Handgelenksbewegung, die die Arme stärkt und hilft dem Karpaltunnelsyndrom vorzubeugen, die Teilnehmer werden ständig ermutigt die Methoden anzuwenden, wann immer sie das Bedürfnis danach verspüren, anstatt einfach auf „die nächste Sitzung mit William“ zu warten.

Bevor das Programm Motion in Mind in Ihrem Unternehmen startet, werden wir in einem ausführlichen Gespräch die logistischen Details, insbesondere die Terminplanung, besprechen. Es gibt keine vorgefertigten Pläne, für die man sich anmelden muss, die spezifischen Kundenbedürfnisse werden stets berücksichtigt.

Eine bescheidene Investition in das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter kann sich in vielerlei Hinsicht auszahlen. Ihre Teilnahme am Programm Motion in Mind sendet eine klare  Botschaft. Sie sind ein Arbeitgeber, der seine Mitarbeitenden in einer Weise unterstützt, die einen echten Unterschied macht. Diese aufrichtige Loyalitätsbekundung beruht auf Gegenseitigkeit.

Der Hauptvorteil für Arbeitgeber. Das Programm Motion in Mind kombiniert eine bequeme Terminplanung mit hochwirksamen Techniken zur Stressreduzierung und kann damit einem Burnout-Risiko vorbeugen. Sorgfältig entwickelte Übungen gehen vor allem auf die häufigsten körperlichen Beschwerden von Menschen mit Schreibtischtätigkeit ein.

Wir sind in einer Zeit angekommen, in der Unternehmen nicht nur um Führungskräfte, sondern um Mitarbeitende in allen Funktionen konkurrieren. In diesem Verkäufermarkt ergreifen smarte Unternehmen aktiv Maßnahmen, um sich für potenzielle Fachkräfte attraktiv zu machen. Die Aufnahme des Programms Motion in Mind in die Liste Ihrer Mitarbeiterangebote ist nicht nur eine Marketingtaktik, sondern vermittelt auch die klare Botschaft, dass dieses Unternehmen sich um das Wohlbefinden seiner Mitarbeiter kümmert.

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